Diplomierte Hauswirtschaftsleiterin und Familien-Coach aus dem Aargau mit 20 Jahren Erfahrung in Budgetplanung und gesunder Familienküche. Sie ist Expertin für Meal Prepping und effiziente Haushaltsführung.
Regula Stöckli kennt die Herausforderungen des modernen Familienalltags aus eigener Erfahrung und ihrer langjährigen Beratungstätigkeit. Sie zeigt, wie man mit begrenztem Budget und Zeitdruck gesunde, kindgerechte Mahlzeiten auf den Tisch bringt, ohne auf Qualität zu verzichten. Ihre Spezialität ist die strategische Nutzung von Aktionen bei Grossverteilern wie Migros und Coop sowie die kreative Resteverwertung zur Vermeidung von Food Waste. Mit pragmatischen Tipps hilft sie Eltern, Gemüsemuffel zu überzeugen und den Stresspegel in der Küche zu senken. Ihre Anleitungen sind direkt umsetzbar und sparen Schweizer Familien bares Geld am Ende des Monats.